بسیاری از افراد به دلیل اندکی ناراحتی گوارشی از روزه داری اجتناب میکنند، در حالی که با رعایت چند نکته تغذیهای میتوان این عوارض را به حداقل خود رساند و فریضه روزه را به جا آورد. حتی روزهداری در مورد…
بسیاری از افراد به دلیل اندکی ناراحتی گوارشی از روزه داری اجتناب میکنند، در حالی که با رعایت چند نکته تغذیهای میتوان این عوارض را به حداقل خود رساند و فریضه روزه را به جا آورد. حتی روزهداری در مورد…