سوء هاضمه یا دیس پپسی، که همچنین ناراحتی معده نیز نامیده شده است

سوء هاضمه

سوء هاضمه یا ديس پپسي به هرگونه شکايت مرتبط با لوله فوقانی گوارش اطلاق می شود. كه به صورت درد يا ناراحتی، نفخ و اتساع غيرمعمول. سيری زودرس (زود سير شدن)، سوزش ، تهوع و استفراغ به صورت مزمن و يا عود كننده در قسمت فوقاني شکم بروز می كند. معمولا با غذا خوردن مرتبط است.

در اكثر راهنماهای بالينی ، بررسی های بالينی مناسب برای رد كردن موارد زير توصيه شده است:

– بيماريهای پيشرفته قلبی، ريوی، كبدی، كليوی و اختلالات واضح روانپزشکی

بيماری ريفلاكس گاستروازوفاژيال

دردهای صفراوی

سندرم روده تحريك پذير

مصرف داروهايی كه باعث سوء هاضمه می شوند بخصوص داروهای ضدالتهابی غير استروئيدی

در صورتی كه بيمار از يکی از موارد فوق رنج می برد، بايستی برنامه مناسب درمانی برای رفع آن دریافت کند. سپس وضعيت بيمار را پيگيری نمود.ارزيابی تشخيصی و درمان بيمار با سوء هاضمه بررسی نشده سه استراتژی كلی توصيه شده است:

الف- آندوسکوپی فوری

ب- درمان تجربی و سپس اندوسکپی درصورتی كه به درمان تجربی پاسخ ندهد.

ج- درمان تجربی هليکوباكتر پيلوری برای كسانی كه تست آنها مثبت است و سپس اندوسکپی برای كسانيکه به درمان پاسخ نمی دهند.

سال با توجه به افزايش شانس سرطان معده در سنين بالاتر در كشورهای اروپايی و آمريکای شمالی،راهنمای بالينی مربوط به اين كشورها انجام آندوسکوپی را برای بيماران از 55 سال به بالا را توصيه نموده اند

با توجه به شیوع بیشتر سرطان های معده در ایران، بر اساس توصیه انجمن گوارش و کبد ایران، افراد از سنین پایین تری باید اندوسکوپی را شروع کنند.

در بیماران با سوء هاضمه چه اقدامات غیردارویی برای بیمار توصیه می شود؟

كاهش مصرف كافئين

كاهش مصرف چای

كاهش مصرف قهوه يا پرهيز از آن

اصلاح نحوه غذا خوردن (كاهش سرعت غذا خوردن، خوب جويدن غذا، پرهيز از غذاهای پرچرب، پرهيز ازغذاهای حاوی ادويه جات وفلفل،پرهيز از پرخوری) ،

منظم كردن برنامه غذايی

کاهش عوامل تشدید کننده ترک مصرف دخانيات،

اجتناب از مصرف مشروبات الکلی ،

اجتناب از داروها و عوامل غذايی تشديد كننده علائم

ایجاد آرامش روحی

به كارگيری روش های مناسب تدبير تنش در صورت تشديد علائم با تنش های روحی

تناسب اندام

پرهيز از چاقی و افزايش وزن

علایم هشدار:

کاهش وزن پیشرونده بدون رژیم لاغری

هرگونه خونریزی گوارشی

اختلال در بلع یا بلع دردناک

استفراغ مکرر یا برگشت غذا

توده در شکم یا لنفادنوپاتی شکمی یا آسیت

سابقه فاميلی بدخيمی های معده در بستگان نسبی درجه اول

افرادی که این علامت ها را دارند برای ارزیابی های اندوسکوپی و … لازم است به پزشک مراجعه کنند.

با یک کلیک می توانید این مطلب را به اشتراک بگذارید